长期久坐、长时间穿高跟鞋的女性人群。原因在于：长期久坐、长时间穿高跟鞋，改变了骨盆周与水平位置的角度，改变膀胱颈的角度从而影响盆底肌群功能的协调性。

在腹压增加时，由于参与尿道闭合的盆底肌肉及器官的缺陷，支配尿道横纹肌等组织收缩不及时或尿道闭合压不能在腹压增加时有效维持，从而产生尿裤子的情况的发生。>>>有什么办法可以缓解吗？

经历生产、难产、产程延长的人群盆底容易损伤，可能使膀胱颈移位，随之尿裤子问题发生的风险也会相应增加。分娩则是盆腔器官膨出发生的一个重要危险因素，可能与直接损伤盆腔内筋膜支持结构以及直接或间接破坏盆底肌肉、盆底神经完整性。

肥胖人群腹压与正常人相比较，处于高位。长期高腹压状态下，容易引起盆底器官膨出。

生产宝宝时候，如产道出现裂伤，则会对肌肉组织造成直接机械损伤，从而影响肌肉功能。>>>治疗盆底肌要多少钱呢？

雌激素是保持盆底的组织结构张力、胶原含量、血供以及神经再生所必须的重要物质之一，雌激素水平低下会影响盆底组织结构。

对于以上高危人群，可以进行盆底肌锻炼防止盆底问题的发生，主要方法有凯格尔训练，阴道哑铃训练，电刺激和生物反馈训练。本月，福兴妇产医院产后康复中心，针对盆底肌康复等项目，还特别推出“早预定、多优惠”活动：

•  孕28周前预定享8折优惠

•  孕28周－32周间预定享8.5折优惠

• 孕32周－产后42天之间预定享9.5折优惠

• 产后42天以后预定不享优惠